Informații utile despre Aspirină

Informații utile despre Aspirină

-Acidul acetilsalicilic denumit și Aspirina este utilizat ca analgezic-antipiretic în doze mari (500-1000 mg) și ca antiagregant plachetar în doze mici (75-100 mg) .

-Este contraindicată administrarea aspirinei la copii din cauza riscului apariției sindromului Reye. De asemenea, este contraindicată la astmatici și în al treilea trimestru de sarcină.

-Cele mai frecvente reacții adverse apar la nivel gastrointestinal (ulcer gastric, hemoragie), dar și bronhospasm. De asemenea, riscul de hemoragie este crescut prin utilizarea concomitentă cu alte antiagregante plachetare sau anticoagulante.

Farm. Sara Saijari

Reclame
ANMDM retrage de pe piata EURESPAL

ANMDM retrage de pe piata EURESPAL

eurespal_sirop_pastile_retrase_59477000

Agentia Nationala a Medicamentului si a Dispozitivelor Medicale (ANMDM) informeaza cu privire la retragerea de pe piata a medicamentelor EURESPAL 80 mg comprimate cu eliberare prelungita si EURESPAL 2 mg/ml sirop.

Autoritatea de reglementare si control al medicamentului din Franta a declansat o procedura de urgenta la nivelul Uniunii Europene, care este pe agenda de lucru a Comitetului de evaluare a riscului in materie de farmacovigilenta (PRAC) al Agentiei Europene a Medicamentului (EMA), in saptamana 11-14 februarie a.c.
In acest context, Detinatorul autorizatiei de punere pe piata pentru EURESPAL a decis sa solicite retragerea de pe piata a acestor medicamente in toate tarile in care sunt comercializate, inclusiv in Romania.
ANMDM a avizat initierea retragerii acestor medicamente de la nivelul distribuitorilor, spitalelor si farmaciilor, cu obligatia titularului autorizatiei de a transmite ulterior ANMDM situatia cu seriile si cantitatile retrase.
ANMDM va publica pe website-ul institutiei, imediat dupa emiterea acestuia, comunicatul EMA referitor la declansarea procedurii de reevaluare a profilului de siguranta al fenspiridei, substanta activa din EURESPAL.

-25% Reducere la Cosmetice pe baza de ingrediente Apicole!

-25% Reducere la Cosmetice pe baza de ingrediente Apicole!

vegis.ro%20

Apiterra – Produse cosmetice cu miere si laptisor de matca

Conceptul Apiterra inseamna cosmetice naturale pe baza de ingrediente apicole Bio din Transilvania. Apiterra vine de la albina (apis) si pamant (terra), mai exact – taramul albinelor.

Apiterra este prima gama de produse cosmetice romanesti a brandului Albina Carpatina. Produse cosmetice realizate dupa retete cu traditie, ca odinioara, pe baza de laptisor de matca si miere de albine. Produse naturale, dedicate ingrijirii tenului si corpului.

Laptisorul de matca este unul dintre cele mai valoroase produse apicole deoarece contine substanta activa: Acid 10-HDA, prezenta exclusiv in laptisorul de matca pur, care ofera efecte antibacteriene si antifungice.

*Produsele sunt fabricate la rece si sunt testate dermatologic.

Reducerea la produsele Apiterra este valabila pana pe 08/03/2019. Pentru a beneficia de reducere accesati link-ul de mai jos sau faceti click pe poza. Veti fi redirectionati catre magazinul online.

https://bit.ly/2E5tKXu

 

 

Alimente sănătoase bogate în vitamine B

Alimente sănătoase bogate în vitamine B

Există opt vitamine B.

 Acestea sunt tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), acidul pantotenic (B5), piridoxina (B6), biotina (B7), acidul folic (B9) și cobalamina (B12).

 Deși fiecare dintre aceste vitamine are funcții unice, acestea ajută în general organismul să producă energie.

 Multe alimente conțin vitamine B, dar pentru a fi considerate o sursă eficientă, un aliment trebuie să contină cel puțin 20% din doză zilnică recomandată (DZR) per porție. 

 Mai jos vor fi prezentate alimentele ce conțin o concentrație mare în vitaminele complexului B.

1

 Somonul

O porție de somon gătit (100 de grame) conține:

Tiamină (B1):   18% din DZR

Riboflavină (B2):   29% din DZR

Niacina (B3):   50% din DZR

Acid pantotenic (B5):   19% din DZR

Piridoxină (B6):   47% din DZR

Cobalamină (B12):   51% din DZR

 În plus, somonul este un pește cu conținut scăzut de mercur și este bogat în grăsimi benefice omega-3, precum și proteine și seleniu.

2.jpg

Legumele cu frunze verzi

 Frunzele verzi conțin o cantitate mare de acid folic (B9):

Spanac, crud:   41% din DZR  (85 de grame)

Spanac, fiert:   31% din DZR (85 grame)

Salata verde, crudă:   29% din DZR (85 de grame)

 Folatii sunt distruși de căldură în timpul gătitului. Se pot găti ușor, la abur pentru a păstra concentrația în folati. 

Instant-Pot-Chicken-Liver-Onions.jpg

  Ficatul și alte organe

 Ficatul și alte organe sunt deosebit de bogate în vitamine B indiferent de proveniență (vită, miel, pui). 

 De exemplu, o porție de ficat de vită de 100 grame conține:

Tiamină (B1):   12% din DZR

Riboflavină (B2):   201% din DZR

Niacina (B3):   87% din DZR

Acid pantotenic (B5):   69% din DZR

Piridoxină (B6):   51% din DZR

Biotină (B7):   138% din DZR

Acid folic (B9):   65% din DZR

Cobalamină (B12):   1,386% din DZR

egg

 Ouăle

 Un ou mare conține 33% din DZR de biotină distribuită între gălbenus și albuș. 

 Ouăle conțin, de asemenea, cantităti mai mici  și de alte vitamine B. Un ou mare (50 grame) gătit conține :

Riboflavină (B2):   15% din DZR

Acid pantotenic (B5):   7% din DZR

Biotină (B7):   33% din DZR

Acid folic (B9):   5% din DZR

Cobalamină (B12):   9% din DZR

 Dacă nu mâncați ouă, carne sau alte produse de origine animală, puteți consuma alimente precum legume, fructe, nuci, semințe și  cereale integrale , toate conținând cantităti mici de biotină.

Milk-milk-35325297-1280-916

Laptele

 O cească de 240 ml de lapte asigură 26% din DZR pentru riboflavină, precum și cantităti mai mici de alte vitamine B:

Tiamină (B1):   7% din DZR

Riboflavină (B2):   26% din DZR

Acid pantotenic (B5):   9% din DZR

Cobalamină (B12):   18% din DZR

   Laptele  și alte produse lactate sunt, în general, sursa de top a riboflavinei, urmată de carne și cereale.

 Ca și alte produse de origine animală, laptele este, de asemenea, o sursă bună de B12 , furnizând 18% din DZR (240 ml).

Bison-Steak.jpg

 Carnea de vită

 Carnea de vită poate aduce o mare contribuție la aportul de vitamină B.

 Carnea și produsele din carne sunt principalele surse de tiamină, niacină și piridoxină.

 Iată cantitatea de vitamine B într-o bucată de friptură (100 de grame):

Tiamină (B1):   5% din DZR

Riboflavină (B2):   8% din DZR

Niacina (B3):   39% din DZR

Acid pantotenic (B5):   6% din DZR

Piridoxină (B6):   31% din DZR

Cobalamină (B12):   29% din DZR

edamame

Leguminoasele

 Legumele sunt recunoscute pentru conținutul ridicat de folati. Ele oferă, de asemenea, cantităti mici de alte vitamine B, inclusiv tiamină, riboflavină, niacină, acid pantotenic și B6.

 Aici este conținutul de acid folic dintr-o porție de 85 grame de leguminoase gătite: 

Fasole neagră:   32% din DZR

Năut :   35% din DZR

Edamame (soia verde):   60% din DZR

Mazăre:   12% din DZR

Fasole roșie:   29% din DZR

Linte:   45% din DZR

Fasole Pinto:   37% din DZR

NEFF-Chicken-breast-featured.jpg

 Carnea de pui și curcan

 Puiul și curcanul sunt recunoscute pentru conținutul lor ridicat in niacină și piridoxină. 

 100 grame de pui/ curcan fiert furnizează: 

 Piept de pui,% DZR          

 Riboflavină (B2)                7%        

 Niacina (B3)                       69%       

 Acid pantotenic (B5)       10%       

 Piridoxină (B6)                 30%       

 Cobalamină (B12)             6%          

 Piept de curcan, % DZR

 Riboflavină (B2)                    8%

 Niacina (B3)                            37%

 Acid pantotenic (B5)            7%

 Piridoxină (B6)                      28%

 Cobalamină (B12)                  7%

1 (1)

 Iaurtul

 Iaurtul este recunoscut pentru conținutul său de riboflavină și B12. În medie o porție de iaurt conține:

Iaurt simplu,% DZR (170 grame)                 

 Riboflavină (B2)                18%       

 Cobalamină (B12)             26%      

Iaurt grecesc,% DZR (170 grame)

Riboflavină (B2)                36%

Cobalamină (B12)             53%

sunflower-seeds

 Semințele de floarea-soarelui

 Semințele de floarea-soarelui sunt una dintre cele mai bune surse vegetale ale acidului pantotenic. 

 Remarcabil, 28 grame de semințe de florarea soarelui conțin 20% din DZR pentru acid pantotenic. Semințele de floarea soarelui sunt, de asemenea, o bună sursă de niacină, acid folic și B6.

 Semințe de floarea-soarelui,% DZR (28 grame)

 Niacina (B3)        10%

 Piridoxină (B6)  11%

 Acid pantotenic (B5)       20%

 Acid folic (B9)    17%

CONCLUZII:

  Somonul este bogat în B2, B3, B6 și B12, precum și o bună sursă de tiamină și acid pantotenic. În plus, este scăzut în mercur și bogat în grăsimi și proteine omega-3.

 Legumele cu frunze verzi se numără printre cele mai bune surse vegetale de acid folic.  

 Organele-în special ficatul – au o concentrație ridicată în majoritatea vitaminelor B.

 Ouăle sunt o sursă de top a biotinei (B7).

 Laptele și alte produse lactate reprezintă aproximativ o treime din necesarul zilnic de riboflavină obținut într-o singură cană (240 ml).

 Carnea de vită are cantităti mari de B3, B6 și B12. O porție de 100 de grame asigură aproximativ o treime din DZR pentru fiecare dintre aceste vitamine.

 Majoritatea leguminoaselor sunt bogate în acid folic.

 Puiul și curcanul, în special pieptul sunt bogate în B3 și B6.

 Iaurtul are în mod natural un conținut ridicat în B2 și B12.

 Semințele de floarea soarelui se numără printre cele mai bune surse vegetale ale acidului pantotenic.


  Farm. Sara Saijari


Bibliografie:
Marsha McCulloch, 15 Healthy Foods High in B Vitamins, Healthline, 10.2018.

Reducere de pana la -30% la produsele din gama Gerovital

Reducere de pana la -30% la produsele din gama Gerovital

farmec.ro%20-%20Livr%u0103m%20frumuse%u021Be%21

În perioada 07-31 decembrie avem reducere pentru clienți de până la 30% Reducere, la cele mai potrivite game pentru cadouri. Dăruiește frumusețe din Top 3 game Gerovital, ideale pentru cadouri!

Mecanismul campaniei:

– La 1 produs cumpărat din ofertă se beneficiază de 15% reducere

– La 2 produse cumpărate din ofertă se beneficiază de 20% reducere

– La 3 produse cumpărate din ofertă se beneficiază de 30% reducere.

*Reducerea se aplică doar pe valoarea produselor din ofertă și nu se cumulează cu alte oferte active.

*Pentru a beneficia de reducere accesați linkul sau apăsați pe poza:

https://bit.ly/2rv0tyt

farmec.ro%20-%20Livr%u0103m%20frumuse%u021Be%21

A început Luna Cadourilor pe elefant.ro!

A început Luna Cadourilor pe elefant.ro!

elefant.ro%20

~ A început Luna Cadourilor pe elefant.ro! ~

Reduceri de până la -76%! STOC LIMITAT!

Puteți alege dintr-o gamă variată de parfumuri pentru ea sau pentru el; cosmetice; ceasuri & bijuterii; cărți; jucării; genți; ochelari; aparate de îngrijire personală; și suplimente nutritive.

*Promoția este valabilă până pe 12 Decembrie 2018.

Pentru a beneficia de reducere accesați linkul sau apăsați pe poza:

https://bit.ly/2L30keD

elefant.ro%20

Utilizarea fructelor de Merișor în infecțiile urinare. Adevăr sau mit?

Utilizarea fructelor de Merișor în infecțiile urinare. Adevăr sau mit?

Cranberries close-up

Merișorul (Vaccinium macrocarpon) este un arbust veșnic verde, cultivat în America de Nord și Europa. Fructele și sucul, sunt bogate în vitamina C. Extractele din merișor sunt comercializate sub formă de suplimente alimentare, pentru a preveni infecțiile urinare. De asemenea, este utilizat pentru infecțiile bucale și gastro-intestinale, bolile cardiovasculare și în combaterea cancerului.

 Extractul de merișor are proprietăti antibacteriene, antimicrobiene, antifungice, antiinflamatoare, antioxidante și antiaderente.

 STUDII CLINICE:

 Studiile clinice au demonstrat că extractele de merișor pot ajuta la prevenirea infecțiilor urinare la adulți, copii și pacienți cu cancer de prostată supuși radioterapiei. În timp ce un studiu dublu-orb efectuat asupra persoanelor în vârstă, cu risc ridicat de infecții urinare, indică un beneficiu în administrarea extractului de merișor, un alt studiu similar a dat rezultate negative. Studiile privind sucul de merișor pentru prevenirea infecțiilor urinare recurente au avut, de asemenea, rezultate contradictorii. Într-un studiu efectuat pe femei tinere nu s-au constatat beneficii, iar într-un alt studiu a fost observată o reducere semnificativă a recidivei infecțiilor urinare la femeile cu vârstă peste 50 de ani. Merișorul nu a fost la fel de eficace ca trimetoprim-sulfametoxazol în prevenirea infecțiilor urinare la femeile aflate la premenopauză, dar pacienții au avut mai puține șanse de a dezvolta rezistență bacteriană la antibiotic. Într-un studiu efectuat pe voluntari din diferite regiuni, a fost descoperit că activitatea anti-aderentă a pulberii de merișor este dependentă de doză. În general, s-a constatat că sucul de merișor este mai eficace decât capsulele sau comprimatele dar nu există dovezi suficiente pentru a recomanda sucul de merișor pentru prevenirea infecțiilor urinare.

Sucul de merișor a inhibat adeziunea H. pylori la mucoasa gastrică umană, iar consumul regulat de suc de merișor poate suprima infecția cu H. pylori, un factor major în ulcerul gastric și cancerul gastric. Atunci când se utilizează ca tratament, sucul de merișor ajută la eradicarea H. pylori la femei. S-a demonstrat, de asemenea, că  impiedică formarea plăcii bacteriene și dezvoltarea bolilor gingivale datorită proprietătilor sale antibacteriene și antiaderente.

Studiile in vitro privind extractele de merișor și proantocianidinele demonstrează efectele antiproliferative împotriva cancerului la nivelul prostatei, ficatului, plămanilor, sânilor, colonului, esofagului. In vivo, consumul de suc de merișor nu a scăzut statutul oxidativ la om, sugerând lipsa efectului protector împotriva cancerului sau a bolilor de inimă, însă acesta pare să imbunătătească factorii de risc pentru bolile cardiovasculare într-un studiu randomizat dublu-orb efectuat pe bărbatii diabetici.

 UTILIZĂRILE MERIȘORULUI:

 -Infecții ale tractului urinar

 -Prevenirea și tratamentul cancerului

 -Ulcer

 -Ateroscleroză

 -Infecții gingivale.

 MECANISM DE ACȚIUNE:

 In vitro, proantocianidinele din merișor (C-PAC) inhibă aderarea E. coli de celulele uroepiteliale. Legăturile de tip A din aceste C-PAC-uri pot spori activitătea antiaderentă bacteriană pentru a preveni infecțiile tractului urinar. În mod similar, activitatea împotriva formării biofilmului de C. albicans de către C-PAC se datorează proprietătilor de antiaderentă și / sau formarea chelatilor de fier. Efectele preventive ale sucului de merișor sunt superioare efectelor obținute prin extracte divizate în comprimate sau capsule. 

 Merișorul previne ulcerele gastrice induse de H. pylori prin inhibarea aderenței bacteriene la nivelul  stomacului. De asemenea, la nivel bucal, scade aderența tulpinilor streptococilor la hidroxiapatita acoperită cu salivă și hidroxiapatita acoperită cu glucan și formarea de biofilm afectat, ceea ce indică faptul că aceasta poate încetini dezvoltarea plăcii dentare. 

Efectele antiaterogene a sucului de merișor se produc prin scăderea glucozei serice și a apoB și a creșterii serice a apoA-1 și a paraoxonazei, asociate cu stabilizarea HDL colesterol.

In vitro, efectele anticanceroase a extractelor de merișor și C-PAC (proantocianidinele din merișor) au fost atribuite unui număr de mecanisme. Extractul de merișor a inhibat creșterea celulelor canceroase de la nivelul prostatei prin scăderea ciclinelor. În cazul cancerului gastric, este parțial datorată scăderii expresiei antigenului celular proliferativ și a inducției apoptotice. C-PAC au indus moartea celulară în adenocarcinomului esofagian prin modificări ale microARN în celulele canceroase. 

 CONTRAINDICAȚII:

Produsele din merișor pot crește excreția oxalatilor în urină și pot favoriza formarea litiazei urinare (pietre la rinichi). Prin urmare, utilizarea sa trebuie limitată la pacienții cu antecedente de nefrolitiază.

 REACȚII ADVERSE:

 Ingestia de cantități mari de suc de merișor (3 căni zilnic) a fost asociată cu iritarea tractului gastro-intestinal, cu simptome precum greață, vărsături și diaree.

 INTERACȚIUNI SUPLIMENT- MEDICAMENT:

 Warfarina: Sucul de merișor poate potența efectul anticoagulant al warafinei. Deși consumul de suc de merișor în cantităti mari (1-2 L zilnic sau suplimente pentru>3-4 săptămani) poate altera efectele warfarinei, se poate miscora aportul în produse ce conțin merișor, pentru a nu interacționa cu warafina. Se recomandă precauție!

Ciclosporina: Un studiu controlat, randomizat, a demonstrat că 240 ml de suc de merișor nu au avut niciun efect clinic semnificativ asupra efectului unei doze de 200 mg de ciclosporină.

Substraturi UGT (uridin 5′-difosfo-glucuronosiltransferază): Merișorul modulează enzimele UGT in vitro și poate crește riscul de efecte secundare ale medicamentelor metabolizate de aceștia.

Substraturi ale citocromului P450: Merișorul inhibă activitătile enterice CYP3A și poate interfera cu absorbția medicamentelor. Merișorul inhibă CYP2C9 in vitro, dar această activitate nu a fost observată la om.

MODIFICĂRI ALE ANALIZELOR DE LABORATOR:

 pH-ul urinar scade după consumarea sucului de merișoare.


 Farm. Sara Saijari

 Bibliografie:

 Memorial Sloan Kettering Cancer Center- For Adult Patients/Cancer Care/About Diagnosis & Treatment/Managing Symptoms & Side Effects/Integrative Medicine/About Herbs, Botanicals & Other Products/Search About Herbs/Cranberry/For Healthcare Professionals.

Tu ce mănânci la job? Sugestii pentru un prânz sănătos.

Tu ce mănânci la job? Sugestii pentru un prânz sănătos.

lunch box

 De multe ori preferăm să mâncăm un covrig sau ceva dulce la masa de prânz, din comoditate. Este mult mai ușor să ne cumpărăm ceva de la magazinul din apropiere. Însă, ani după ani ne dăm seama că avem carențe vitaminoase, că suntem anemici, că nu avem energie și de asemenea că ne îngrășăm și nu ne dăm seama de ce. Raspunul pentru toate aceste probleme de sănătate este lipsa unei alimentații sănătoase, echilibrate. Din fericire, putem prepara un lunch box sănătos fără să necesite prea mult timp. Iată câteva sugestii alimentare pentru un lunch box sățios și sănătos:

  • Fructe proaspete

  • Legume proaspete

  • O sursă de proteine 

  • Lactate 

  • Carbohidrați 

  • Apă.

  Cum facem alegeri sănătoase?

  • Fructe: Cea mai buna alegere sunt fructele proaspete sau uscate. Exemplele pot include: felii de măr, fructe de pădure, citrice, banane, caise deshidratate, curmale deshidratate, smochine deshidratate, merișoare deshidratate.

   Pentru o gustare sănătoasă puteți aduce la job, fructe de sezon.

  • Legume: Puteți include roșii cherry, bastonase din morcov, ardei și castraveți, porumb, salată verde, rucola, baby spanac.

 Legumele bogate în fibre, cum sunt morcovul și varza, vă vor reda rapid senzația de sațietate. În plus, veți conuma mai multe calorii mestecându-le.

  • Lactate: Includeți o băutură cum este iaurtul de băut, sana sau iaurturi simple sau cu fructe, cereale, sau semințe.

  • Carbohidrați: Esista o varietate de produse cum sunt: Pâine aintegrală/ de secară, rondelele de orez, chiflele, orezul, pastele, bulgur, crackers, brioșele sărate, pitele,lipiile.

  • Selectati o varietate de umpluturi/ dips-uri: Umpluturile pot include unt de arahide, branză & cremele de branză (incercați diferite tipuri), ton, ouă, carne, fasole, morcovi și salată rasă, salată de vinete, hummus, tzatziki.

  Carnea, cum este carnea de pui sau friptura tăiată de vită, sunt binevenite, dacă v-au rămas  rămășițe de la cină. Sau ca sursă de proteine puteți consuma lactate sau surse de proteine vegetale.

  • Batoanele cu muesli pentru micul dejun: Acestea pot avea un conținut ridicat de zaharuri așa că citiți cu atenție eticheta.

 Siguranța alimentară:

În majoritatea cazurilor, alimentele sunt depozitate în cutii de prânz timp de câteva ore. Sugestiile privind siguranța alimentară includ:

  • Alegeți o cutie de prânz izolată, care păstrează alimentele reci sau puneți cutia de prânz la frigider dacă aveți posibilitatea.

  • Respectați normele igienice de preparare a alimentelor. Acest lucru este deosebit de important atunci când alimentele vor fi depozitate în cutia de prânz timp de mai multe ore înainte de a lua masa.

  • Pregătiti prânzul cu o noapte înainte și păstrati-l în frigider sau congelator.

  • Alimentele perisabile, cum sunt produsele lactate, ouăle și carnea tăiată, trebuie păstrate la rece și consumate în cel mai scurt timp posibil.


Farm. Sara Saijari

Deosebirea dintre ALERGIE și RĂCEALĂ și tratamentul diferențiat.

Deosebirea dintre ALERGIE și RĂCEALĂ și tratamentul diferențiat.

alergie raceala

Dacă aveți nasul înfundat sau dacă strănutati și tușiți, primul dvs. gând este că aveți o răceală. Cu toate acestea, aceste simptome sunt comune atât răcelilor, cât și alergiilor.

 Însă, este important să le diferențiam pentru a putea determina tratamentul potrivit.

 Cum se manifestă răceala?

 Răceala este cauzată de un virus. Deși simptomele și gravitatea lor pot varia, au în general aceleași caracteristici de bază:

-Pe lângă tuse și strănut, simptomele răcelii pot include durere în gât și nas înfundat.

-Răcelile mai severe pot provoca, de asemenea, dureri de cap, febră și dureri la nivelul corpului.

-Recuperarea în cazul răcelii este de obicei rapidă. Durata de manifestare a bolii este de 3-14 zile.

Cum se manifestă alergia?

 Alergiile apar atunci când sistemul imunitar are o reacție adversă exagerată la anumite substanțe. Când o persoană este expusă unui declanșator de alergii, cunoscut sub numele de alergen, sistemul imunitar eliberează histamină. Această eliberare a histaminei este cea care cauzează simptomele alergiei.

 Pe lângă strănut, tuse și congestie nazală, simptome comune cu răcelile. Alergiile prezintă și simptome specifice:

-lăcrimare

-mâncărimi la nivelul ochilor

-erupții cutanate.

Alergenii pot fi: 

 -polenurile de la anumite plante

 -acarienii

 -părul de animale

 -veninul de insecte

 -alimente precum alunele, nucile, laptele, ouăle dar și legumele și fructele pot provoca o reacție alergică.

Caracteristici

Răceală

Alergie

Durată

3-14 zile

De la câteva zile la câteva luni atât timp cât persoana este în contact cu alergenul.

Anotimp

În timpul iernii dar este posibil să apăra și în restul anului.

În orice perioadă a anului dar în special primăvara și toamna.

Apariția simptomelor

Simptomele apar la câteva zile după expunerea la virus.        

Simptomele pot să apăra imediat ce am luat contact cu alergenul.

Simptome

Răceală

Alergie

Tuse

Frecvent

Câteodată

Dureri musculare

Câteodată

Niciodată

Oboseală

Câteodată

Câteodată

Febră

Rar

Niciodată

Mâncărime și iritație la nivelul ochilor 

Rar

Frecvent

Dureri în gât

Frecvent

Câteodată

Nas înfundat

Frecvent

Frecvent

Diagnosticarea alergiilor:

 Pentru diagnosticarea alergiilor, este necesar să vă programați la un medic ORL-ist și/sau alergolog. 

 O varietate de teste pot fi utilizate pentru diagnosticarea alergiilor. Testul prick reprezintă un test care se face prin plasarea unei soluții cu alergen pe pielea care a fost anterior ușor înțepată. Este utilizat pentru a determina care polenuri/ alimente/ veninuri de insecte declanșează o reacție alergica. Însă există și analize de sânge  care pot detecta prezența anticorpilor în vederea diagnosticării unei alergii.

 Tratamentul răcelii:

 Atenție! Medicamentele eliberate numai pe bază de prescripție medicală vor fi marcate cu roșu și *

1.DECONGESTIONANTELE

 Decongestionantele sunt utilizate pentru o ușurare rapidă și temporară a congestiei nazale și a sinusurilor. Acestea pot provoca insomnie, dureri de cap, creșterea tensiunii arteriale și iritabilitate. Nu sunt recomandate pentru femeile insărcinate sau pentru persoanele cu tensiune arterială crescută, boli cardiovasculare, glaucom sau hipertiroidism.

 a.Picături nazale:

 Picăturile decongestionante nazale usurează congestia nazală și sinusală dacă sunt utilizate pentru o perioadă scurtă de timp. Utilizarea repetată a acestor medicamente pentru mai mult de trei zile consecutive poate avea ca rezultat congestie recurentă și agravată. !Atenție: A nu se utiliza mai mult de 3 zile consecutive! 

 Exemplele includ:

 -Oximetazolina (Afrin)

 -Efedrina (Rinonef-T)

 -Xilometazolina (Bixtonim  Xylo, Olynth)

 -Nafazolină (Rinofug)

 -Tramazolina (Muconasal spray)

  -Fenilefrina (Bioflu nazal)

 2.ANALGEZICELE-ANTIPIRETICE

 Sunt medicamente utilizate pentru  ameliorarea durerilor ușoare sau moderate, cum sunt nevralgiile,artralgiile, mialgiile, entorsele, luxațiile, durerile postoperatorii, dismenoreea, cefaleea și pentru a scădea febra.

 -Acid acetilsalicilic (Aspirina)

 –Metamizol* (Algocalmin)

 -Propifenazona

 -Paracetamol

 3.ANTIINFLAMATOARELE  NESTEROIDIENE (AINS)

 AINS sunt substanțe analgezice-antipiretice-antiinflamatoare, predominant fiind efectul  antiinflamator.

 -Ibuprofen (Nurofen, Advil, Ibalgin,Paduden). UTILIZAT UZUAL ÎN PREPARATELE PENTRU RĂCEALĂ ȘI GRIPĂ.

 -Flurbiprofen (Strepsils intensive miere și lămâie)

 4.ANTIVIRALE

 Antiviralele utilizate în tratamentul și profilaxia gripei cauzate de virusul gripal A și B:

 –Zanamivir* (Relenza)

 –Oseltamivir* (Tamiflu)

 5.PREPARATE PENTRU ZONA ORO-FARINGIANĂ

 a.Antiseptice:

 -Ambazon (Faringosept)

 -Clorhexidină (Drill pastile, Hexoraletten N)

 -Hexetidina (Hexoral)

 b.Alte produse: 

Conțin o combinație de substanțe antiseptice (Amilmetacrezol; alcool 2,4 diclorobenzilic, clorură de benzoxoniu,digluconat de clorhexidină, cetilpiridiniu clorură, clorură de benzalconiu), anestezice locale (clorhidratul de lidocaină, benzocaina), antibiotice (Tirotricina), antiinflamatoare nesteroidiene (Benzidamina).

 -Amilmetacrezol, alcool 2,4 diclorbenzilic  (Strepsils clasic/ miere și lămâie/prune/ eucalipt/fără zahăr)

 -Amilmetacrezol, alcool 2,4 diclorbenzilic, acid ascorbic, ascorbat de sodiu (Strepsils orange-viț C)

 -Amilmetacrezol, alcool 2,4 diclorbenzilic, levomentol (Strepsils mentol, Neo-angine)

 -Amilmetacrezol, alcool 2,4 diclorbenzilic, clorhidrat de lidocaină (Strepsils plus)

 -Clorură de benzoxoniu, clorhidrat de lidocaină (Orofar)

 -Tirotricina, clorhidrat de lidocaină, digluconat de clorhexidină (Trachisan)

  -Clorură  de  benzalconiu, mentol, ulei de mentă, ulei de eucalipt, timol (Septolete- D)

 -Cetilpiridiniu clorură, Benzocaina (Septolete plus)

 – Cetilpiridiniu clorură (Septolete apple/cherry/lemon)

 – Cetilpiridiniu clorură, Benzidamina clorhidrat (Septolete omni)

 6.PREPARATE PENTRU TRATAMENTUL TUSEI

 a.EXPECTORANTE

 Au acțiune expectorantă prin fluidificarea sputei și se utilizează în cazul tusei productive, bronșitei acute și cronice.

 -Guaifenesina (Robitussin expectorans, Bioflu expectorant)

 -Preparate farmaceutice din plante (Bronchipret TP, Herbion Ivy, Prospan, Sirop de pătlagină, Calmofluid-T, Plantaginol, Mucohelix).

 b.MUCOLITICE

 Reduc vâscozitatea sputei și favorizează expectorația prin stimularea mișcării cililor. Se utilizează în afecțiuni bronho-pulmonare acute și cornice, traheobronsite acute și cornice, laringite, bronhopneumonii, emfizem, mucoviscidoză, atelectazie.

 -Acetilcisteina (ACC, Fluimucil)

 -Bromhexină

 -Carbocisteina (Humex expectorant)

 -Ambroxol (Mucosolvan)

 c.ANTITUSIVE

 Alcaloizi din opiu și deriv:

 Acțiune antitusivă prin deprimarea centrului tusei, cu acțiune analgezică (Codeina) sau fără efect analgezic dar cu risc de dependența (Dextrometorfan). Se utilizează în tratamentul tusei iritative, uscate.

 –Codeina*

 –Dextrometorfan*  (Tussin, Humisec)

 Alte antitusive:

 Au acțiune deprimantă pe centrul tusei și  se utilizează în tusea iritativă, uscată, neproductivă.

 -Oxeladina (Paxeladine)

 -Butamirat (Sinecod)

 Tratamentul Alergiei:

 Atenție! Medicamentele eliberate numai pe bază de prescripție medicală vor fi marcate cu roșu și *

1.ANTIHISTAMINICELE H1

 Antihistaminicele blochează receptorii histaminei. Histamina, este o substantă care este eliberată de sistemul imunitar în timpul unei reacții alergice.

 a.Comprimate, capsule gelatinoase moi, siropuri și soluții

 Antihistaminicele orale, disponibile fără prescripție medicală (OTC) și cu prescripție medicală, usurează simptomele alergiei: nasul care curge, mâncărimea la nivelul ochilor, urticaria, inflamația și alte simptome ale alergiilor. Deoarece unele dintre aceste medicamente pot provoca somnolentă, luați-le cu prudentă când trebuie să conduceți sau să faceți alte activităti care necesită vigilentă.

 Antihistaminicele care tind să provoace somnolentă includ: Antihistaminicele de generația I (antihistaminice de noapte):

 –Difenhidramina* (CALMABEN)

 –Clorfeniramina*

 –Prometazina*

 –Meclozina*

 –Ciproheptadina* (PERITOL)

 -Clemastina (TAVEGYL)

 Aceste antihistaminice sunt mult mai puțin susceptibile să provoace somnolentă, de exemplu: 

 Antihistaminice de generația II (antihistaminice de zi):

 -Cetirizina (ZYRTEC, ALERID, CELERG, LETIZEN, REACTIN)

 –Desloratadina* (AERIUS, AZOMYR)

 –Fexofenadina* (ALLEGRA, TELFAST)

 –Levocetirizina* (XYZAL, CEZERA, ZENARO)

 -Loratadina (CLARITINE, FLONIDAN, LORASTAMIN)

 –Rupatadina* (TAMALIS)

  –Bilastina*  (BORENAR)

 b.Picături nazale

 Antihistaminicele sub formă de spray-uri nazale ajută la ameliorarea strănutului, a mâncărimilor sau a scurgerii nasului, și a congestiei sinusurilor. Efectele secundare ale spray-urilor nazale antihistaminice pot include gust amar, somnolentă sau oboseală. Soluțiile nazale antihistaminice pe bază de rețetă includ:

 –Acid cromoglicic* (ALERGOROM)

 – Azelastina* (ALLERGODIL)

 c.Picăturile oculare (colire)

  Antihistaminicele sub formă de picături oculare, pot fi utilizate pentru a ușura mâncărimea ochilor, și pentru ochii roșii și inflamați. Aceste picături  pot avea în compoziție și alte substanțe medicamentoase pe lângă antihistaminice. 

 Efectele secundare pot include dureri de cap și ochi uscați. Exemplele includ:

 -Acid cromoglicic (ALERGOROM)

 -Acid N-acetil aspartil glutamic (NAABAK)

 – Azelastina* (ALLERGODIL)

 –Emedastina* (EMADINE)

  –Ketotifen* (ZABAK, ZADITEN)

 –Olopatadina* (OPATANOL)

 2.DECONGESTIONANTELE

 Decongestionantele sunt utilizate pentru o ușurare rapidă și temporară a congestiei nazale și a sinusurilor. Acestea pot provoca insomnie, dureri de cap, creșterea tensiunii arteriale și iritabilitate. Nu sunt recomandate pentru femeile insărcinate sau pentru persoanele cu tensiune arterială crescută, boli cardiovasculare, glaucom sau hipertiroidism.

 a.Comprimate

 Decongestionantele orale elimină congestia nazală și congestia sinusurilor, cauzate de rinită alergică. Decongestionantele, cum este pseudoefedrina, sunt disponibile în combinație cu antihistaminicele în mai multe preparate farmaceutice, de exemplu:

 –Desloratadina și pseudoefedrina* (AERINAZE)

 –Loratadina și pseudoefedrina* (CLARINASE)

  b.Picături nazale

 Picăturile decongestionante nazale usurează congestia nazală și sinusală dacă sunt utilizate pentru o perioadă scurtă de timp. Utilizarea repetată a acestor medicamente pentru mai mult de trei zile consecutive poate avea că rezultat congestie recurentă și agravată. !Atenție: A nu se utiliza mai mult de 3 zile consecutive! Exemplele includ:

 -Oximetazolina (AFRIN)

 -Efedrina (RINONEF-T)

 -Xilometazolina (OLYNTH, BIXTONIM XYLO)

 -Nafazolină (RINOFUG)

 -Tramazolina (MUCONASAL SPRAY)

  -Fenilefrina (BIOFLU NAZAL)

 3.CORTICOSTEROIZII

 Corticosteroizii usurează simptomele alergiei prin suprimarea inflamației.

 a.Picături nazale

 Picăturile nazale cu corticosteroizi previn și usurează inflamația, strănutul și scurgerea nazală. Efectele secundare pot include miros sau gust neplăcut, iritație nazală și sangerări nazale. Exemplele includ:

 –Budesonid* (RHINOCORT AQUA)

 –Furoatul de fluticazonă*(AVAMYS)

 – Propionat de fluticazonă* (FLIXONASE)

 –Mometazonă* (KALMENTE,NASONEX)

 –Dipropionat de Beclometazona* (RINOCLENIL)

 –Pivalat de Tixocortol* (PIVALONE)

 b.Corticosteroizi cu administrare inhalatorie

 Corticosteroizii inhalatorii sunt adesea utilizați zilnic ca parte a tratamentului pentru astm cauzat de complicațiile declanșate în urmă alergiilor. Efectele secundare sunt, în general, minore și pot include iritația gurii și a gâtului.

 Anumite forme farmaceutice inhalatorii combină corticosteroizii cu alte medicamente pentru astm. Exemple de medicaente utilizate pe cale inhalatorie:

 –Beclometazona*  (CLENIL JET)

 –Budesonid* (BUDIAIR, FRENOLYN)

 –Ciclesonid* (ALVESCO)

 –Fluticazona*  (ARQUIST, FLIXOTIDE)

 –Mometazona* (ASMANEX TWISTHALER)

 c.Picături de ochi

 Corticosteroizii sunt folosiți pentru a trata simptomele alergiilor la nivel ocular: ochii roșii,iritați și mâncărimea de la nivelul ochilor, atunci când alte medicamente utilizate nu au fost eficiente. Un medic specializat în afecțiuni oculare (oftalmolog) monitorizează, de obicei, utilizarea acestor picături din cauza riscului de afectare a vederii, cataractă, glaucom și infecție. Exemplele includ:

 -Betametazona (OPHTAMESONE)

 –Dexametazona* (MAXIDEX)

 –Fluorometolona* (FLUMETOL S)

 d.Comprimate și forme farmaceutice lichide

 Corticosteroizii  administrați pe cale orală sunt utilizați pentru a trata simptomele severe cauzate de toate tipurile de reacții alergice. Utilizarea pe termen lung poate provoca cataractă, osteoporoză, slăbiciune musculară, ulcere gastrice, creșterea zahărului din sânge (creșterea glicemiei) și creșterea intarziată a copiilor. Corticosteroizii orali pot, de asemenea, agrava hipertensiunea.

 Exemple:

 –Dexametazona*

 –Prednisolon*

 –Prednison*

 –Metilprednisolon* (MEDROL)

 e.Creme pentru aplicare cutanată

 Corticosteroizii reduc simptomele reacțiilor alergice cutanate, cum ar fi mancărimea, înroșirea pielii, descuamarea sau alte iritații ale pielii. 

 Efectele secundare pot include decolorarea și iritarea pielii. Utilizarea pe termen lung, în special a corticosteroizilor puternici, poate duce la subțierea pielii și la perturbarea nivelurilor hormonale normale.

 Exemplele includ:

 Corticosteroizi cu potență slabă (grupa I)

  –Hidrocortizon*

 Corticosteroizi cu potență moderată (grupa II)

 –Butirat de Hidrocortizon*

 Corticosteroizi puternici (grupa III)

 –Betametazona*

 –Acetonid de Fluocinolon* 

 –Fluocortolon*

 –Mometazona* (ELOCOM)

 –Fluticazona* (CUTIVATE)

 –Aceponat de metilprednisolon* (ADVANTAN)

 Corticosteroizi foarte puternici (grupa IV)

 –Clobetasol* (DERMOVATE)

 Concluzii:

 Deși simptomele alergiilor și răcelilor pot fi similare, este important să le diferențiam pentru a putea optimiza tratamentul.

 Dacă simptomele nu se imbunătățesc odată cu începerea tratamentului sau dacă se înrăutățesc, consultați medicul pentru a exclude o afecțiune medicală gravă, cum ar fi infecții ale tractului respirator sau astm.


Autor: Farm. Sara Saijari


Bibliografie:

Camille Noe Pagán, Carol DerSarkissian, Allergies, Cold, or Flu: Why Do You Feel Icky?, WebMD.

Dumitru Dobrescu, Simona Negres, Liliana Dobrescu, Ruxandra Mckinnon, Memomed 2017, Editura universitara.

Judith Marcin, Stephanie Faris, Kristeen Cherney, Stephanie Watson, Is It Allergies or a Cold?, 2018, Healthline.

Mayo clinic, Allergy medications.

Melinda Ratini, Is It a Common Cold or Allergies?, 2017, WebMD.

Nomenclator, Agentia nationala a medicamentelor si a dispozitivelor medicale- ANMDM.